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Online-Vortrag: Nachhaltiger leben ohne Plastik

Nachhaltiger leben ohne Plastik

Online
Einfach einmal ausprobieren: Plastikfrei einkaufen. Foto: Sylvia Schaab
Wer auf Plastik verzichtet spart viel Müll und und sorgt für weniger CO2 im Leben.

Kunststoffe bestimmen unser Leben und belasten Mensch und Natur in kaum vorstellbarem Umfang. Daher verzichten immer mehr Menschen im Alltag auf Plastik. Wie Sie dadurch mehr Nachhaltigkeit in Ihren Alltag bekommen und Ihre CO2-Bilanz verbessern können, erfahren Sie in einem kurzweiligen Vortrag von Sylvia Schaab, Journalistin, Buchautorin und Referentin für nachhaltige Themen.

 

Wann: 5. Mai 2022, 19 Uhr

Wo: Online via Zoom

Anmeldung: VHS Augsburg

Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Event-Termin
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Osterbasar im Wohnzimmer im Schwabencenter

Osterbasar im Wohnzimmer im Schwabencenter

Wilhelm-Hauff-Straße 28
86161
Augsburg
Die Akteure des Augsburger Wohnzimmers im Schwabencenter. Foto Cynthia Matuszewski
Osterbasar vor dem Wohnzimmer im Schwabencenter - neben cooler Osterdeko könnt ihr viel Selbstgemachtes erstehen und die Akteure vom Wohnzimmer kennenlernen.

Lust auf tolle Leute und DIY-Artikel?

Beim Osterbasar bietet unter anderem die Handarbeitsgruppe vom Wohnzimmer im Schwabencenter ihre liebevoll selbstgemachten Artikel an, wie Seifen, Gehäkeltes, Genähtes und natürlich verschiedene Osterdekoration an.

 

Das Wohnzimmer im Schwabencenter:

2015 wurde das Nachbarschafts- und Begegnungszentrum von der Initiative Lebensraum Schwabencenter und der AWO Quartiersentwicklung Herrenbach, Textilviertel und Spickel ins Leben gerufen. In einem ehemaligen Ladenlokal bietet das Wohnzimmer jeden Monat ein abwechslungsreiches Programm: vom gemeinsamen Singen, Spielen, Handarbeiten, Kreativen Schreiben oder Malen, über Hilfen bei Handy- und Computerproblemen, Reparaturen vom Elektroflüsterer und nachbarschaftliche Gesprächsrunden, bis hin zu Bildungsangeboten zum Thema nachhaltiger Lebensführung und konkrete fachliche Beratung für Senioren, sowie die Sprechstunde der Suchtberatung. Durch die Verbindung mit dem Projekt „Grünes Schwabencenter“ wird besonders ökologisches und nachhaltiges Leben und Denken gefördert. Das aktuelle Programm des „Wohnzimmer im Schwabencenter“ findet ihr hier.

 

Event-Termin
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Tipps für ein plastikfreies Osterfest

Tipps für ein plastikfreies Osterfest
So wird das Osterfest zuhause verpackungsfrei schön.
Osternest, Foto: Pixabay, Naturmaterial, Ostern,

Ostern steht vor der Tür und wir freuen uns auf die Feierlichkeiten und die Schokolade. Daher kommen hier noch ein paar Anregungen für plastikfreiere oder müllarme Ostern.

 

1. Tipp: Keine fertigen Osternester aus dem Supermarkt

Diese halten häufig den Inhalt mit viel unnötiger Verpackung zusammen. Lieber selbst ein Osternestchen gestalten.

 

2. Tipp: Verschiedene Osternestvarianten

Flecht- oder Holzkörbe bringen den Vorteil, dass sie jedes Jahr wieder verwendet werden können. Die Nester können nach Ostern auch wieder an die Spender*innen, also den Osterhasen;), zurückgegeben werden, so muss keiner ein neues Nest kaufen. Statt künstlichem Plastikgras kommen einfach Stroh oder Holzspäne in den Korb. Auch diese müssen, wenn sie gut getrocknet sind, nur einmal besorgt werden und können immer wieder verwendet werden.Für Last-Minute-Hasen und Häsinnen: Ein Schokohase kann zur Not auch komplett auf ein Körbchen verzichten und es sich im Balkonkasten zwischen den Kräutern, auf dem Bücherregal, im Sofakissen oder im Tulpenbeet und im blühenden Apfelbaum bequem machen.Für DIY-Fans: Stabile Körbchen lassen sich für Handarbeitsbegeisterte auch stricken/ häkeln oder nähen. Anleitungen gibt es im Internet dazu zahlreich. Hier entlang ...

 

3. Tipp: Weniger ist mehr – Ein großer Hase

Lieber ein größeres Schokohäschen statt lauter kleiner Schokoeier und Süßigkeiten, welche alle einzeln verpackt sind. Man könnte den Schokohasen auch durch einen Kuchen in Hasenform oder ein klassisches Osterlamm ersetzen.

 

4. Tipp: Eier selbst färben

Da die Ausgangsbeschränkung vermutlich noch einige Zeit anhalten wird, kann man sich auch kreativ beschäftigen. Eine Anleitung wie man Eier mit Naturfarben färben kann, findet man bei RutaNatur. Eier von glücklichen Hühnern aus der Region findet Ihr vor allem in Hofläden. Dort bekommt häufig auch regionales Fleisch - ohne viel Verpackung.

 

5. Tipp Schoko-Eier verstecken ohne Plastik

Wer gerne Eier verstecken will und dabei auf Verpackung verzichten möchte, kann die unverpackten Schoko-Eier einfach in ein leeres Schraubglas legen. Wer mag, kann es schön verzieren: entweder anmalen oder mit einem bunten Stoff bekleben. Schön sind auch Eier aus Metall oder buntem Karton, die man öffnen kann. Dort finden Schokolade oder andere Köstlichkeiten Platz, und die Eier können später problemlos im Freien – aber natürlich auch zuhause – versteckt werden. Statt Schokoei mit Überraschung gibt es nun eben ein Überraschungsei mit Schoko.

 

6. Tipp: Lifeguide-Oster-Tipps von 2020 ;)

Weitere Lifeguide-Tipps  findet ihr hier

 

Mit diesen Tipps steht einem fröhlichen Osterfest im engsten Familienkreis und einfach zuhause nichts mehr im Wege.

Autorinen: Carmen-Helen Weber (Plastifkrei Stammtisch Fischach) & Sylvia Schaab (Plastifkfrei Stammtisch Augsburg)

 

Erstveröffentllichung dieses Lifeguide-Artikles: 1.3.2021

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Backmischung im Einmachglas

Backmischung im Einmachglas
DIY-Geschenk – einfach und lecker

Selbstgemachte Geschenke müssen nicht mit übermäßig viel Aufwand und Know-How verbunden sein. Eine einfache, kostengünstige und schnelle DIY-Idee ist zum Beispiel eine selbstgemachte Backmischung im Einmachglas. Hier findest du ein paar Ideen für weihnachtliche Köstlichkeiten im Glas!

 

Backmischung im Einmachglas

Für die selbstgemachte Backmischung brauchst du zunächst ein hohes Einmachglas mit circa 440 Milliliter Fassungsvermögen. Alternativ kannst du zum Beispiel auch ein ausgespültes Apfelmus-Glas aus dem Supermarkt wiederverwenden.Außerdem brauchst du ein Rezept für Kuchen, Kekse oder Plätzchen deiner Wahl. Besorge alle (trockenen) Zutaten dafür. Wir haben hier einen Rezeptvorschlag für dich:

Selbstgemachte Backmischung für weihnachtliche Haselnuss-Cookies:Für die Backmischung im Glas:100g  Dinkelmehl (Typ 530)2 TL   Weinstein Backpulver75g    brauner Rohrohrzucker2 TL   Bourbon-Vanillezucker50g    Haselnusskerne, im Mixer zermahlen50g    Zartbitter-Schokotröpfchen

Stelle das leere Einmachglas auf eine Küchenwaage und stelle die Anzeige auf null. Anschließend kannst du die Zutaten in Schichten hineinfüllen. Zuerst kommt das Mehl. Wiege die passende Menge ab, und vermische es anschließend im Glas mit dem Backpulver. Rüttle das Glas und drücke die Mehlschicht vorsichtig mit einem Teelöffel fest, sodass eine ebene Fläche entsteht. Stelle die Anzeige der Waage wieder auf null zurück, und mache mit den nächsten Schichten genauso weiter. Drücke jede Schicht vorsichtig mit dem Teelöffel an. Das verhindert, dass die Backmischung im Glas verrutscht und sich die Zutaten vermischen. Zuletzt kommen die Schokotröpfen obendrauf, und die Backmischung ist fertig!Abschließend solltest du ein Etikett für die Backmischung gestalten, das du mit einer hübschen Schleife befestigen kannst.

Auf dem Etikett solltest du folgende Hinweise zur Zubereitung notieren:Hinzufügen:75g  pflanzliche Margarine (zum Beispiel Sonnenblume)1       Ei   oder2 EL  Apfelmus als vegane Alternative

Zubereitung:Alle Zutaten in einer Schüssel gut verrühren. Teig mit Esslöffel auf einem Backblech portionieren (ergibt circa neun Cookies). Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad Umluft für 10-12 Minuten backen.

Abfülldatum:Die Backmischung ist drei Monate lang haltbar. Notiere also am besten zusätzlich das Abfülldatum!

 

Weitere selbstgemachte Köstlichkeiten im Einmachglas

Außer der Backmischung kannst du auch weitere selbstgemachte Köstlichkeiten im Einmachglas zu Weihnachten verschenken. Wie wäre es zum Beispiel mit leckerer Orangenmarmelade, oder einem Schokokuchen im Glas?Ein Einmachglas eignet sich auch gut dafür, um deine selbstgebackenen Plätzchen oder gebrannte Mandeln nachhaltig verpackt zu verschenken!

Ein leckeres Plätzchenrezept und Tipps zum plastikfreien Backen findest du hier:David bäckt – Haferplätzchen mit Nüssen und Orangenmarmelade

 

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DIY-Weihnachtsdekoration

DIY-Weihnachtsdekoration
Natürliche Weihnachtsdekoration einfach selbst basteln
Tannenzapfen_ Foto stux, Pixabay

Hier sind drei einfache Ideen, wie du Weihnachtsdekoration selbst basteln kannst. Alles was du dafür brauchst, hast du entweder Zuhause, kannst du selbst im Wald sammeln oder im Supermarkt kaufen.

Mit Kiefernzapfen basteln

Bei einem Winterspaziergang im Wald kannst du allein oder mit der ganzen Familie Kiefernzapfen sammeln. Zuhause angekommen sollten die Zapfen an einem warmen und trockenen Ort gelagert werden, wie zum Beispiel auf der Heizung. Wenn die Zapfen getrocknet sind und sich geöffnet haben, kann das Basteln beginnen. Vorher kannst du die Zapfen, falls sie verschmutzt sind, vorsichtig mit einer Bürste reinigen.

Kleinere Kiefernzapfen sind gut geeignet, um daraus eine Girlande zu basteln. Dafür brauchst du nur eine Schnur oder einen Faden. Knote die Schnur um das untere Ende des Kiefernzapfens. Zwischen den einzelnen Zapfen sollte etwas Platz gelassen werden. Je nach Länge kann die fertige Girlande als Dekoration für den Weihnachtsbaum dienen, aber auch ein Fenster oder ein Kaminsims weihnachtlich verzieren.

Optional kannst du die Ränder der Kiefernzapfen in Farbe tauchen. Wie du Farbe selbst herstellen kannst erfährst du hier.Mit weißer Farbe entsteht eine weihnachtliche Schneeschicht auf den Spitzen der Zapfen. Dafür kannst du zum Beispiel auch Deckweiß aus einem Wasserfarbkasten verwenden.

 

Getrocknete Orangenscheiben herstellen

Schneide zunächst die Orangen in Scheiben. Die Scheiben sollten dabei nicht dünner als einen halben Zentimeter sein. Anschließend kannst du die Scheiben vorsichtig mit einem Tuch abtupfen, damit ein Teil des Saftes bereits aufgesaugt wird.

Verteile die Orangenscheiben auf einem Kuchenrost, sodass sie nicht überlappen. Stelle den Kuchenrost mit den Orangenscheiben auf ein Backblech. Das Backblech mit den Orangenscheiben kommt bei 80 Grad Umluft für insgesamt vier Stunden in den Backofen. Jede volle Stunde solltest du die Scheiben einmal vorsichtig mit dem Pfannenwender umdrehen, damit keine verbrannten Stellen entstehen. Nach vier Stunden kannst du die Orangenscheiben aus dem Backofen nehmen und abkühlen und nachtrocknen lassen.

Anschließend kannst du mit dem Basteln beginnen. Du kannst aus den getrockneten Orangenscheiben entweder eine Girlande basteln, oder sie einzeln aufhängen. Dafür brauchst du nur eine Schnur oder einen Faden. Benutze zum Beispiel eine Stricknadel oder einen Zahnstocher, um an dem Rand der Orangenscheibe ein kleines Loch zu machen. Dann kannst du die Orangenscheiben an der Schnur auffädeln und festknoten.

Die getrockneten Orangenscheiben kannst du wunderbar als Dekoration für deinen Weihnachtsbaum verwenden. Dort sehen sie nicht nur schön aus, sondern verströmen auch einen weihnachtlichen Orangenduft in deinem Wohnzimmer.

 

Pfefferkuchen backen

Eine klassische und nachhaltige Variante, um deinen Baum zu schmücken, sind selbstgebackene Pfefferkuchen. Wenn du die frischgebackenen Pfefferkuchen an deinen Weihnachtsbaum hängst, sind sie schön hart und duften herrlich. Nach Weihnachten, wenn der Baum wieder abgeschmückt wird, sind die Pfefferkuchen weich genug, um sie zu essen. Die Zubereitung der Pfefferkuchen ist einfach. Wir haben hier ein Rezept für dich.

Pfefferkuchen-Rezept:50ml    Sirup50g    Honig30g    brauner Zucker60g    Butter

Die Zutaten in einem Topf schmelzen. Anschließend mit den restlichen Zutaten verrühren.

200g    Mehl2TL    Backpulver1 Prise    Salz1 TL    Zimt1 TL    Kakao (optional)1TL    Spekulatiusgewürz1 Prise    Piment, Nelken1EL    Orangenschalenabrieb (alternativ: Orangeat)

Den Teig mit Mehl bestäuben, mit einem Tuch abdecken und ruhen lassen. Anschließend den Teig circa einen Zentimeter dick ausrollen und Figuren ausstechen. Die Pfefferkuchen vor dem Backen mit Milch bestreichen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad für 10-15 Minuten backen.

 

Weitere DIY-Ideen für Weihnachten findest du hier:

Girlande, Kiefernzapfen, DIY, basteln, Foto: Annika Müller
Girlande aus Kiefernzapfen, Foto: Annika Müller
Kiefernzapfen, DIY, basteln, Foto: Annika Müller
Mit weißer Farbe bekommen die Kiefernzapfen eine weihnachtliche Schneeschicht. Foto: Annika Müller
Orangenscheiben, Orangen, Foto: Annika Müller
Frische Orangenscheiben vor dem Backen, Foto: Annika Müller
DIY, basteln, getrocknete Orangenscheiben, Foto: Annika Müller
Getrocknete Orangenscheiben aus dem Ofen, Foto: Annika Müller
DIY, getrocknete Orangenscheiben, Weihnachtsdekoration, Foto: Annika Müller
Getrocknete Orangenscheiben mit Aufhänger für den Weihnachtsbaum, Foto: Annika Müller
Weihnachtsdekoration, Adventskalender, DIY, Basteln, Foto: Annika Müller
Natürliche Weihnachtsdekoration selbst basteln, Foto: Annika Müller
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Nachhaltig Schenken

Nachhaltig Schenken
Schöne, kleine Alternativen zum Konsumrausch

Viele nehmen sich zu Weihnachten vor, dem Konsumwahn etwas entgegenzusetzen und von gekauften Geschenken abzusehen. Doch dann schenken die Freunde Plätzchen, man genießt wetterbedingt wieder mehr die Gastfreundschaft in den vier Wänden von Bekannten und möchte sich schließlich für die Aufmerksamkeiten revanchieren. So verlockend es ist, im Dekoladen oder Billigshop um die Ecke noch schnell eine Kleinigkeit zu besorgen, es gibt viele Möglichkeiten die Liebsten stattdessen mit selbst gemachten und nachhaltigen Kleinigkeiten zu überraschen. Hier ein paar Tipps:

Back- oder Trinkschokoladen-Mischung

Dabei werden die trockenen Zutaten für Kuchen, Muffins oder Trinkschokoladen in einem verzierten Altglas backfertig abgefüllt und eine kleine Rezeptkarte angehängt. Für eine Trinkschokoladen-Mischung werden zum Beispiel 1-2 TL Kakaopulver mit Schokoladentropfen, (veganen) Marshmallows, Zucker, Chili-, Zimt- oder auch Kardamompulver schichtweise in ein Fläschchen oder Glas gefüllt. Die Mischung reicht für etwa 300 ml Trinkschokolade mit heißer Milch oder Pflanzenmilch. Alle Zutaten gibt es im Reformhaus, aus biologischem Anbau oder im Fair Trade Handel.

 

Leckeres selbst Gekochtes oder süße Brotaufstriche

Über selbst gemachte Marmelade, Pesto oder Kräuteröl im hübsch verzierten Altglas freut sich sicherlich jeder. Neuer Trend: süße Aufstriche, z. B. Spekulatius-Creme, Cashew-Creme oder Chocolate-Chip-Butter. Für eine Chocolate-Chip-Butter werden 180 g Kekse mit Schokoladenstückchen im Mörser oder der Küchenmaschine zerkleinern. Hinzukommen 2-3 EL Milch und 1 EL Butter. Die Masse wird gut vermengt, in kleine Gläser abgefüllt und kaltgestellt (ergibt ca. 180 g Aufstrich). Statt Milch und Butter können auch vegane Alternativen verwendet werden. Wer Zutaten aus dem Bioladen verwendet, tut sich und der Umwelt noch mehr Gutes.

 

Stricken oder Häkeln

Das ist die wahrscheinlich zeitaufwendigste Art seine Liebsten zu beschenken. Die Klassiker wie Schal, Tasche oder Topflappen werden immer gerne entgegengenommen. Ein Trend sind derzeit Amigurumi: niedliche Tierfiguren, die auch als Schlüsselanhänger oder für ein Mobile verwendet werden können. Anleitungen sind im Internet in Handarbeitsforen oder auf Youtube zu finden. Mit Bio-Baumwolle wird das Ganze sogar noch nachhaltiger.

 

Kleinigkeiten nähen

Aus altem Stoff können schöne Kleinigkeiten wie Lesezeichen, kleine Handwärmer oder Münztäschchen für den Schlüsselbund genäht werden. Für die Handwärmer ca. 17 x 8 cm große Streifen ausschneiden und auf der Innenseite zur Hälfte falten. Die offenen Seiten ca. 0,5 cm vom Rand entfernt zusammennähen, am Ende einen ca. 2 cm großen Schlitz lassen. Den Stoffbeutel durch den Schlitz nach außen drehen, mit Reis- oder Dinkelkörner befüllen (Trichter verwenden) und schließlich den Schlitz zunähen. Die Handwärmer können vor ihrem Einsatz im Backofen, in der Mikrowelle oder am Heizkörper aufgewärmt werden.

 

Grüne Geschenke

Wer zu Hause mit einer grünen Oase gesegnet ist, kann seinen Liebsten Ableger der eigenen Pflanzen schenken. Gerade über Aloe Vera-Pflanzen freuen sich viele wegen ihrer zusätzlichen Heilungsqualitäten. Aber auch andere Zimmerpflanzen-Familien, zum Beispiel Grünlilie, Palmen oder Efeu, können durch Abnehmen und Einpflanzen der Ableger mit den Lieben geteilt werden.

 

Kostet gar keine Zeit…

Wenn die Zeit zum Do-it-yourself fehlt, kann Geld an eine gemeinnützige Organisation gespendet werden. Die Spendenquittung wird dann auf den Namen des Beschenkten ausgestellt. Wer hätte nicht gerne ein Stück Regenwald im eigenen Namen gerettet?Besteht Interesse an regionalen und ökologischen Lebensmitteln, kann eine Gemüsekiste interessant sein. Bestellt wird diese in den Online-Shop der Unternehmen. Bei der Bestellung werden die Lieferadresse des Empfängers und das gewünschte Lieferdatum angeben. Der Beschenkte sollte im Liefergebiet der Gemüsekiste wohnen.

 

Nachhaltig verpacken

Wer sein Geschenk nachhaltig abrunden will verwendet als Geschenkpapier alte Zeitungen oder Zeitschriften. Geschenkbänder müssen nicht aus Plastik sein, sie können zudem aus alten Stoffen selbst produziert werden. Fortgeschrittene Verpacker verschließen ihre Geschenke ohne Klebestreifen. Die richtige Falttechnik macht’s, dazu gibt es im Internet zahlreiche Anleitungen. Statt langen Klebestreifen reicht oft auch einen Tropfen Flüssigkleber.

Erstveröffentlichung dieses Textes: Dezember 2016

Ob süß oder salzig: Selbst gemachter Brotaufstrich ist das perfekte Mitbringsel! Foto: Karin Wehle
Ob süß oder salzig: Selbst gemachter Brotaufstrich ist das perfekte Mitbringsel! Foto: Karin Wehle
Mmmmh, der Inhalt dieses Röhrchens ist die Basis für eine hervorragende Trinkschokolade. Foto: Karin Wehle.
Mmmmh, der Inhalt dieses Röhrchens ist die Basis für eine hervorragende Trinkschokolade. Foto: Karin Wehle.
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Öle für Hobbyköch*innen und Genießer*innen

Öle für Hobbyköch*innen und Genießer*innen
DIY-Geschenk – einfach und lecker
DIY, Öle, Adventskalender, Weihnachten, Foto: Annika Müller

Selbstgemachte Geschenke müssen nicht mit übermäßig viel Aufwand und Know-How verbunden sein. Eine einfache, kostengünstige und schnelle DIY-Idee sind zum Beispiel selbstgemachte Öle.

Das brauchst du

Zunächst brauchst du leere Glasflaschen, idealerweise mit mindestens 200 Milliliter Fassungsvermögen. Die Öffnung der Flasche sollte groß genug sein, damit zum Beispiel eine Knoblauchzehe hineinpasst.Im Bioladen oder Reformhaus kannst du dir verschiedene biozertifizierte Öle besorgen. Neben kaltgepresstem Olivenöl sind auch Sonnenblumenöl oder Rapsöl gut geeignet.Weitere Zutaten kannst du ganz nach deinem Geschmack auswählen und kombinieren. Geeignet sind zum Beispiel Küchenkräuter wie Rosmarin, Thymian, Estragon, Majoran, Salbei oder Melisse. Außerdem kannst du Knoblauchzehen oder Chilischoten hinzufügen. Als Gewürze eignen sich grobe Pfefferkörner oder Chiliflocken.

So funktioniert es

Fülle zuerst die Zutaten in die Flasche, und gieße dann mit dem Öl auf. Es ist wichtig, dass alle Zutaten vollständig mit Öl bedeckt sind.Etiketten können zum Beispiel aus Pappkarton ausgeschnitten und mit einer Schnur an der Flasche befestigt werden. Zusätzlich kannst du das Abfülldatum darauf notieren. Das fertige Öl sollte bis Weihnachten kühl, dunkel und trocken gelagert werden. Das Öl ist etwa zwei bis drei Monate lang haltbar.

 

 

DIY, Öle, Adventskalender, Weihnachten, Foto: Annika Müller
Öle mit besonderen Zutaten kannst du schnell selbst herstellen und abfüllen. Foto: Annika Müller
DIY, Öle, Adventskalender, Weihnachten, Foto: Annika Müller
Leere Glasflaschen mit 250 Milliliter Fassungsvermögen, Foto: Annika Müller
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Selbstgemachte Naturseifen

Selbstgemachte Naturseifen
DIY-Geschenk – einfach und kreativ
Seife, Foto: cynthia Matuszewski, plastikfrei, Naturkosmetik

Selbstgemachte Geschenke müssen nicht mit übermäßig viel Aufwand und Know-How verbunden sein. Eine einfache und kostengünstige DIY-Idee ist zum Beispiel selbstgemachte Naturseifen.

 

Das brauchst du

Zunächst brauchst du Seifenflocken, die du dir im Reformhaus, Naturshop oder Bastelladen besorgen kannst. Wir empfehlen dir beim Kauf darauf zu achten, dass die Seifenflocken kein Palmöl oder tierische Produkte enthalten. Alternativ kannst du auch neutrale Seifenstücke verwenden und mit einer Küchenreibe selbst Seifenflocken herstellen.

Außerdem benötigst du eine passende Seifenform, in der die Seife abkühlen und aushärten kann. Es muss aber nicht unbedingt eine Silikonform aus dem Internet sein. Auch leere Joghurtbecher oder Frischkäsebehälter können als Seifenform (wieder)-verwendet werden.

Tipp: Wenn du mit Kindern zusammen die Seifen herstellen willst, kannst du auch knetbare Seifenflocken verwenden. Das macht mehr Spaß, weil die Kinder besser mithelfen können!

Je nachdem, welchen Duft deine Seife später haben soll, kannst du verschiedene Naturkosmetik-Duftöle verwenden. Geeignet sind zum Beispiel Lavendelöl, Mandelöl, Rosenöl oder Rosmarinöl. Achtung: Keine Raumduft-Öle verwenden! Diese können Hautreizungen verursachen.

Zusätzlich kannst du deine Seife zum Beispiel mit gemahlenen Lavendelblüten, Rosenblättern oder getrockneten Kräutern verzieren. Optional kannst du die Seifen auch mit Naturkosmetik-Pigmenten einfärben, die im Fachhandel erhältlich sind. Lebensmittelfarben sind eher ungeeignet, da sie schnell verblassen.

 

So funktioniert es

Zunächst die gewünschte Menge Seifenflocken in einer Schüssel abwiegen und im Wasserbad schmelzen. (Bei knetbaren Seifenflocken wird dieser Schritt übersprungen. Hier nach Anleitung des Herstellers warmes Wasser hinzugeben.)

Wenn die Seife geschmolzen ist, pro 100 Gramm Seifenflocken circa fünf Tropfen des Naturkosmetik-Duftöls hinzugeben. Anschließend kannst du nach Belieben gemahlene Blütenblätter oder Farbpigmente untermischen und alles gut verrühren. Hier kannst du deine Kreativität ausleben!

Wenn sich alles gut vermischt hat, fülle die Seife in die bereitgestellten Seifenformen. Optional kannst du die Seife noch mit Blütenblättern oder getrockneten Kräutern bestreuen.Warte ab, bis die Seife in den Formen abgekühlt und ausgehärtet ist. Die fertigen Seifen vorsichtig aus der Form lösen.

Weitere DIY-Kosmetikprodukte findest du hier:

 

DIY, Naturseife, Foto: Annika Müller
Zutaten für selbstgemachte Lavendelseife, Foto: Annika Müller
DIY, Seife, Foto: Annika Müller
Fertige Seifenstücke, Foto: Annika Müller
DIY, Seife, Foto: Annika Müller
Mit einer Schleife verziert ist die Seife ein schönes Weihnachtsgeschenk. Foto: Annika Müller
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Bodylotion selber machen

Bodylotion selber machen
Ein Tipp zum Plastikvermeiden
Bodylotion selbst machen

Weniger Plastik ist besser für Gesundheit und Umwelt. Dieser Tipp für selbstgemachte Bodylotion hilft dabei, Plastik bei alltäglichen Produkten zu vermeiden.

 

Zutaten

35 g Sheabutter

25 g Mandelöl

35 g Kokosöl

10-15 Tropfen ätherisches Öl

 

Zubereitung

1. Fette in einer Metallschüssel im Ofen auf 100 Grad zum Schmelzen bringen. Mit den ätherischen Ölen mischen.Wenn das Gemisch auf Zimmertemperatur abgekühlt ist, zum Festwerden in den Kühlschrank stellen.

2. Mit einem Handmixer oder Schneebesen so lange schlagen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

3. Im Kühlschrank hält sie drei Monate, ansonsten binnen vier Wochen aufbrauchen.

 

 

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Erstveröffentlichung dieses Lifeguide-Artikels: am 5.8.2016

 

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Rettet die Orangenschalen!

Rettet die Orangenschalen!
So kannst du Orangenschalen sinnvoll verwerten
Orangenschale, Foto: Annika Müller

Orangen sind nicht nur leckere Vitaminlieferanten für den Winter. Auch ihre Schalen sind viel zu schade zum Wegwerfen! Wir haben hier ein paar Ideen für dich zusammengestellt, wie du deine Bio-Orangenschalen kreativ und sinnvoll verwerten kannst.

 

Natürliche Orangenkerze

Aus einer Orangenschale lässt sich wunderbar eine Kerze herstellen! Schneide dazu eine Orange in zwei Hälften. Fahre mit einem Messer vorsichtig an der Kante zwischen Fruchtfleisch und Schale entlang. Anschließend kannst du mit einem Löffel vorsichtig von der Mitte zum Rand hin das Fruchtfleisch entfernen (und essen). Achte darauf, dass der weiße Stamm in der Mitte der Orange in Takt bleibt. Dieser soll später als Docht dienen. Wenn du das Fruchtfleisch vollständig entfernt hast, solltest du die Orangenschale zunächst etwas trocknen lassen.

Wenn die weiße Innenseite der Schale getrocknet ist, kannst du die Orangenhälfte in eine Glasschüssel oder einen gläsernen Teelichthalter legen. Achte darauf, dass die Orangenschale in dem Gefäß stabil ist und nicht umkippen kann. Anschließend kannst du die Orangenhälfte mit einem neutralen Speiseöl, zum Beispiel Sonnenblumenöl, auffüllen. Der „Docht“ in der Mitte sollte noch ein kleines Stück aus dem Öl herausragen. Dann kannst du den Docht anzünden. Falls der Docht wieder ausgeht, kannst du noch etwas Öl nachfüllen. Die Orangenkerze brennt sehr lange und verströmt dabei einen angenehmen Geruch.

 

Allzweckreiniger mit Orangenduft

Um dein eigenes Reinigungsmittel mit Orangenduft herzustellen, brauchst du lediglich weißen Haushaltsessig (keine Essigessenz!) und übrig gebliebene Orangenschalen. Gib die zerkleinerten Orangenschalen in ein großes Einmachglas oder eine Glasflasche, und gieße das Gefäß mit weißem Haushaltsessig auf. Verwende kein Gefäß aus Kunststoff, da durch die Säure im Essig schädliche Substanzen herausgelöst werden können. Stelle die Mischung für zwei bis drei Wochen in deinen Kühlschrank. Gelegentlich solltest du das Gefäß schütteln, damit sich alles gut vermischt.

Anschließend kannst du das Gemisch absieben, um die Schalenreste herauszufiltern. Fertig ist das Reinigungsmittel mit Orangenduft! Da es ausschließlich aus natürlichen Inhaltsstoffen besteht, kannst du es auch problemlos auf Flächen mit Lebensmittelkontakt verwenden, wie zum Beispiel in deinem Kühlschrank.

Tipp: Du kannst auch die Schalen von anderen Zitrusfrüchten benutzen, um das Reinigungsmittel herzustellen.

 

Natürlicher Orangen-Schwamm

Größere Schalenstücke kannst du auch als Küchenschwamm verwenden. Die weiße Seite der Orangenschale reinigt und trocknet Oberflächen in der Küche und hinterlässt dabei einen angenehmen Duft. Probiere es zum Beispiel auf deiner Herdplatte aus. Die in der Orangenschale enthaltene Zitrussäure kann auch Kalkflecken an deinem Spülbecken oder auf Geschirr und Besteck entfernen.

Weitere Ideen für deine Orangenschalen findest du hier.

 

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